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四聖諦和離苦得樂
作者:釋法源| 2025-05-16
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(攝影 / 吳淑娟)

離苦得樂的真理


「四聖諦」是佛陀成道之後,於鹿野苑為五比丘所說的重要教理,史稱「轉法輪」。四聖諦即苦聖諦、苦集聖諦、苦滅聖諦和苦滅道跡聖諦,是佛教的基本教法,原始佛教、部派佛教、初期大乘佛教、後期大乘佛教乃至密乘佛教,以及現代佛教各宗派共同的基本教理。


1.四聖諦


「四聖諦」包括:

(1)苦諦:說明有情生命中,苦的普遍存在。

(2)集諦:苦產生的原因是煩惱及執著。

(3)滅諦:苦可以消滅。

(4)道諦:得解脫滅苦的方法,就是八正道。


四諦概括了兩重因果關係:集是因,苦是果,是迷執而輪迴的因果;道是因,滅是果,是覺悟而解脫的因果。若能修道除惡、滅貪瞋癡,就可以滅苦,脫離輪迴而證得涅槃解脫。


正如《中阿含經.舍梨子相應品》的《象跡喻經》說:「無量善法,彼一切法皆四聖諦所攝,來入四聖諦中;謂四聖諦於一切法,最為第一。」可知「四聖諦」是整個佛教的真理原則,也是現代南傳佛教、北傳佛教、藏傳佛教所共同的基本教義,也是世間、出世間的唯一解脫之道。佛教聖典如阿含部、律部、本緣部、經集部、般若部、中觀部、瑜伽部、大集部、法華部、華嚴部、寶積部等,三藏十二部都是以「四聖諦」為依歸。


四部《阿含經》都分別提到「四聖諦」的道理,佛陀在成道後,在鹿野苑初轉法輪,告訴憍陳如等五位比丘,四聖諦就是苦聖諦、苦集聖諦、苦滅聖諦、苦滅道跡聖諦,如果比丘對四聖諦能知苦、斷集、修道、證滅,就可以證得阿羅漢果。以正智來斷盡有漏的煩惱執著,應作應學都已經完成,得到徹底離苦得樂的利益,斷盡煩惱的纏結,體證到涅槃的善解脫。由此可知,想要離苦得樂、究竟解脫,先要了解世間苦的問題,以及苦的原因,並且要有離苦的道理方法,才能出世間而滅除苦。如《雜阿含經》卷十五所說:

 

若比丘於苦聖諦已知、已解,於苦集聖諦已知、已斷,於苦滅聖諦已知、已證,於苦滅道跡聖諦已知、已修。如是比丘名阿羅漢,諸漏已盡,所作已作,離諸重擔,逮得己利,盡諸有結,正智善解脫。

 


《增壹阿含經.等趣四諦品》詳細地說明「四聖諦」知苦、斷集、修道、證滅的內涵;其中,「苦聖諦」就是要確實了解世間的痛苦,了解苦,才會想要從苦解脫出來。

 

云何為苦諦?所謂生苦、老苦、病苦、死苦、憂悲惱苦、怨憎會苦、恩愛別苦、所求不得苦,取要言之,五盛陰苦,是謂苦諦。

 


2.八苦


從苦的相貌來看,包括有:生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會苦、愛別離苦(恩愛別苦)、求不得苦、五蘊熾盛苦(五盛蘊苦)等八種,合稱為「八苦」。

(1)生苦:有生必有死,生是一切憂悲苦惱的起源。

(2)老苦:因逐漸衰老,而造成身體及心理的痛苦。

(3)病苦:四大假合之身體,必然會得病,生病會造成身心受苦。

(4)死苦:世事無常,死亡是必然的,卻會帶來恐懼害怕的痛苦。

(5)怨憎會苦:所憎所怨,卻不得不會面和往來,心生煎熬之苦。

(6)愛別離苦:所愛所欲,總有別離之時,不能接受而產生苦受。

(7)求不得苦:欲求不得,總覺不甘不適,感受到不滿足的痛苦。

(8)五蘊熾盛苦:前七苦皆由五蘊領受、聚集,故稱為五蘊熾盛苦。


3.三苦


《長阿含經》卷八則從苦的體性來看,世間種種苦,都可以歸納為「三苦」,包括:行苦、苦苦、變易苦。這三種痛苦,都是三界六道眾生,所共同遭受的生死苦惱。

(1)行苦:一切有為法,遷流變化,無剎那安穩,是一種無常的苦。依三世遷流建立的五蘊身心,是痛苦的根源。

(2)苦苦:有情眾生的五蘊身心,本來就是苦;再加上煩惱執著,或是情緒壓力,而形成苦上加苦。

(3)變易苦:或稱為「壞苦」,樂相壞滅時,就會生起苦想;世間暫時的享樂,終會壞滅,其實本質也是苦。


「集聖諦」就是要確實了解生死痛苦的原因,來自於煩惱與執著的聚集。《雜阿含經》卷十二說明三界生死苦果,來自於無明惑業的惡性循環,就是因煩惱而起惑、造業、受苦。受苦後又增長煩惱無明,再度起惑、造業、受苦,不斷增加痛苦,卻無法從這種惡性循環中,跳脫出來。

 

所謂此有故彼有,此起故彼起,緣無明行,乃至(緣行識,緣識名色,緣名色六入〔處〕,緣六入觸,緣觸受,緣受愛,緣愛取,緣取有,緣有生,緣生老死憂悲惱苦,如是)純大苦聚集。

 

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