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母親的愛.修行的路——最初的愛,覺醒的起點
作者:編輯室| 2026-05-07
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(梁忠楠 攝)

最初的愛,覺醒的起點

五月,是屬於母親的月份。


母親的愛,是生命最初的懷抱,溫柔而深厚——是那個即使冬天也從不喊一聲冷的身影;是發燒時,輕輕覆上額頭的安慰;母親教我們說話、走路,教我們待人接物,也以自己的身影,悄悄形塑我們理解愛與關係的方式。


一行禪師在〈別在衣上的玫瑰〉中寫道,母愛是我們最早經驗到的愛,「沒有母親,我將不懂得如何去愛。感謝她,我才懂得去愛鄰居,感謝她,我才懂得何為眾生之愛;感謝她,我才對何為理解和慈悲之德有一些概念。母親是所有愛的基礎。」


只是,這份最深的愛,往往也最難鬆開。愛裡有牽掛,有不捨,也有想替對方擋下一切風雨的本能;但如果缺少智慧的觀照,很容易在不知不覺中摻入依賴、期待,甚至執取。如何讓愛不只停留在保護與佔有,而能走向更深、更廣的慈悲?這或許是每一位母親,也是每一個身在親情之中的人,都要面對的功課。


從愛到覺醒之路


佛典中,有許多母親的故事。她們曾在愛裡經歷失落、感受苦也看見執著,進而走上覺醒之路。


舍衛城的輸那(So??),育有十個孩子,每一個都是她的驕傲。輸那的前半生幾乎都投注在子女身上,孩子長大後,她將財產悉數交付,以為晚年能得到安穩的照顧,沒想到迎來的卻是冷落與輕視。在失落中,她逐漸意識到,自己以為無私的愛,原來仍摻雜著依賴與回報的期待。這個發現,反而成了她覺醒的契機,從向外追求回饋的愛,轉向內在真正獨立的愛自己。輸那決定隨佛出家,即使年老體衰、習氣重重,卻愈發精進,最終證得阿羅漢果。人們原本都叫她「多子輸那」,後來改口稱她為「精勤輸那」。


不過,佛法並不是要我們斬斷情感、變得冷漠,而是邀請我們看清它的本質,再將它擴展出去。


失去獨生女的烏毘利(Ubbir?),每天到墓前哭泣,呼喚女兒的名字。佛陀問她:「妳在無始的輪迴中,曾有八萬四千個女兒,每一個都叫這個名字,妳究竟在為哪一個女兒哭泣?」這句話如雷轟頂,讓她看見,自己緊緊抓住的「我的孩子」,不過是輪迴中無數次愛別離苦的其中一章。當執念鬆動,原本只繫於一人的愛,終於有機會被擴大,轉向一切受苦的眾生。


摩訶波闍波提瞿曇彌,則讓我們看見另一種母愛的昇華。作為佛陀的姨母與養母,她照顧太子成長,而在她走入佛法之後,帶領五百位比丘尼精進修行,成為僧團最重要的支柱之一。入滅前,她反過來對佛陀說:「您是以法乳滋養我法身的慈父。」母愛轉化為願力,不囿於色身血脈的延續,而投入至法身智慧的傳承。


做孩子的嚮導


從女兒到母親,從被愛到學習去愛,許多人都是在與孩子的相處中,慢慢走上這條轉化之路。


陳懽是社會工作者楊蓓的女兒,也是一位育有兩歲女兒的全職媽媽。成為母親之後,她才真正理解什麼是責任與牽掛;也才明白,楊蓓當年給她的那份自由與尊重,背後需要多大的勇氣與智慧。


孩子的到來,也像一面鏡子,映照出自己從未察覺的樣貌。面對孩子的情緒、節奏與需求,陳懽一邊重新體會母親當年的用心,也在一次次陪伴與回應中,學習放慢、學習等待,長出更多的耐心與同理。她希望成為女兒生命中的第一位嚮導,在守護中,也為孩子留下成長的空間。


在愛中成長,互為善知識


然而,當愛遭遇病苦、衰老、失能與照護,親情往往會把我們帶往一個更深的地方,赤裸裸地看見自己內心深處的執著與局限。也正是在那裡,親情得以顯露出它更深的修行意義。


法鼓山僧伽大學教務長常?法師說:「病苦是我入道的契機,而母親則是引渡我的船筏。」為了孩子的健康,法師的母親從求神問卜開始,在尋求心靈寄託的過程中,帶著孩子親近道場、皈依學佛,最終成全孩子的出家。後來,母親確診失智症,法師返回家中照顧,也一次次從母親的回應中體會慈悲與我執,其實只在一念之間。是母親的病苦,讓他不斷地看見自己,也讓守護母親的小愛,轉向面對一切眾生同體大悲的擴展。


智度法師曾形容:「母親的世界很小,小到一生所緣只有孩子」,卻也因為學佛而變得很大,大到願將孩子送出三界火宅。深知出離的可貴,母親不斷推著她走上菩薩道;而在病苦來臨時,母親又以念佛的安定與放下,反過來成為女兒的安慰。法師也以報恩之心陪伴母親走過病程,陪她放下對子女的罣礙、安然面對生死,最終母女成了彼此最好的善知識。


五月,母親節與浴佛節相近。佛陀的誕生,同樣來自一位母親;而許多人通往佛法的第一步,往往也是受到母親的啟發。這個月份,讓我們有機會同時感念兩份恩澤——給予我們色身的母親,以及啟發我們法身慧命的佛陀。感謝母親,讓我們初次經驗愛與被愛;也願我們在感恩之中,看見那份愛裡更深的意義:它不只是溫柔的懷抱,也是一條通向慈悲與覺醒的路。

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母親的愛.修行的路 五月,是屬於母親的月份;浴佛節通常也在五月前後舉行,紀念佛陀的誕生。母親給予我們生命最初的愛,佛陀為我們開啟智慧之門,五月讓我們有機會,同時感念這兩份恩德。 佛典中,有許多母親的故事:「第一精勤比丘尼」輸那、「持律第一比丘尼」波羅遮那,以及將眾生視為孩子的烏毘利,她們曾歷經喪子之痛、被孩子遺棄,在愛取中看見執著,繼而走上覺醒之路,從生死輪迴中解脫。 時代不同,母親與孩子的功課依然。常啓法師、智度法師、陳懽分享他們領受母親給予的生命禮物,在母愛的滋養之中,各自走過一段與自我相遇的路,最終改變了自己,也將這份愛擴大、延續。 「焦點話題」追蹤報導美國德州香道內觀禪修中心「為和平而走」(Walk for Peace),感受為期112天、全程約3700公里的和平運動,如何喚醒大眾內心的正能量。「手抄生活智慧」法順禪師提醒,為何道業難成?只因心隨境轉、攀緣不止,唯有常自省而不論人非,才能在動盪中,讓心歸於清淨。「素食Q&A」孕婦與家人都關注素食是否營養不足?借鑒準媽媽的經驗來解惑,關鍵不是「吃素有沒有營養」,而是「有沒有吃對食物」! 最初的愛,覺醒的起點【經典篇】是母親,也是修行者精勤輸那長老尼、持律第一比丘尼波羅遮那、「一座施者」烏毘利 【分享篇】常啓法師、智度法師、陳懽  母親給的生命禮物 【焦點話題】108天「為和平而走」 喚醒心中早已存在的和平【手抄生活智慧】白楊順和尚垂誡 修行不攀緣,心不隨境轉【素食Q&A】吃素的孕婦營養不夠? 吃對東西才是首要
聖者的故事
聖嚴法師

遣詞用字淺顯通俗,描摹人物真實深刻,嚴整少欲的摩訶迦葉,一生斑斕絢麗的蓮華色尼……,展現了佛陀教化的平等普化,也體現了聖徒們的偉大和可敬。聖嚴法師將散見於經律中所記載的聖徒事蹟,蒐集編寫成一則則生動的故事,運用淺顯通俗的文字,將二千多年前的歷史人物描寫得生動真切,歷歷在目。這些曾經活躍於佛陀時代的聖徒,包括:福薄貧賤卻修得阿羅漢果的善來、改邪歸正的室利笈多、比丘尼的創始之祖大道愛、堅持信念終得正果的愚路尊者……,他們的度化故事,展現了佛法平等普化的智慧;他們的行誼,得以為後世學佛人的典範。這些聖徒的故事,偉大而可敬,期待讀者亦能由其中獲得啟發,開啟智慧解脫的大門。   作者簡介 聖嚴法師(1930-2009年)聖嚴法師1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家,後因戰亂投身軍旅,十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。聖嚴法師提出「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動,並積極推展國際弘化工作,參與國際性會談,促進宗教交流,提倡建立全球性倫理,致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。